Xăm môi uống nước đỗ đen được không? 4 Điều cần nhớ

I – Những lợi ích của nước đỗ đen với cơ thể

Trước tiên, các chị em phụ nữ hãy cùng điểm qua một vài lợi ích cơ bản mà đậu đen mang lại. Các chuyên gia đã nhận định bao gồm:

1. Giúp xương cứng chắc

Theo Y học, trong cấu trúc xương không thể thiếu vắng canxi và photpho, giúp ích cho việc xây dựng và phát triển hệ thống khung nâng đỡ. Trong khi đó, các chất như sắt, kẽm, magie… đảm nhận chức năng duy trì sức mạnh và độ dẻo dai của xương khớp.

Nước đậu đen chứa gần như đầy đủ các khoáng chất kể trên nên có thể coi như một nguồn dưỡng chất lý tưởng để hỗ trợ hệ vận động khỏe khoắn.

2. Giảm huyết áp

Thành phần của đỗ đen có hàm lượng natri rất thấp (<1mg trên 100gr đậu) nên rất phù hợp dành cho những người đang đối mặt với tình trạng huyết áp cao.

Cũng nhờ có khoáng chất kali và magie nên tốc độ lưu chuyển máu và nhịp tim được kiểm soát ở mức an toàn, hạn chế tối đa nguy cơ bị sốc hoặc đột quỵ.

Đó chính là lý do các bác sĩ thường khuyến khích người có huyết áp cao (>140/90 mmHg) hoặc đang stress kéo dài nên tích cực bổ sung nước đỗ đen.

3. Kiểm soát tiểu đường

Chất xơ đóng vai trò là “trợ thủ” giúp nâng cao chất lượng hormone Insulin, làm cho tỷ lệ đường huyết nhanh chóng được điều hòa về mức cân bằng.

Trung bình mỗi cốc nước đỗ (khoảng 350ml) sẽ đóng góp cho cơ thể từ 12-15gr chất xơ. Vì thế, đây sẽ là thức uống lý tưởng để cải thiện nồng độ glucose, đẩy lùi mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường.

Tuy nhiên, FDA Hoa Kỳ khuyến cáo mỗi người chỉ nên bổ sung 25gr chất xơ mỗi ngày, tránh lạm dụng quá nhiều gây ra tác dụng ngược.

4. Giúp tim khỏe mạnh

Không chỉ điều chỉnh lượng đường trong máu, đỗ đen còn làm giảm tổng lượng cholesterol xấu. Nhờ đó, nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ được ngăn ngừa đáng kể.

Mặt khác, vitamin B6 và hoạt chất sinh học folate trong hạt đậu có khả năng chống lại sự tích tụ homocysteine – tác nhân làm hư hỏng thành mạch.

Trong vài nghiên cứu mới đây, các chuyên gia còn tìm thấy nước đỗ đen có chất chống viêm saponin. Hỗ trợ thúc đẩy các kháng nguyên phát huy hết khả năng, ngăn chặn mọi tổn thương đến tim mạch.

5. Làm đẹp da

Khi hệ tuần hoàn được đảm bảo khỏe mạnh và không xảy ra bất kỳ vấn đề nào, làn da sẽ được nuôi dưỡng toàn diện từ sâu bên trong.

Hơn nữa, các loại vitamin và dưỡng chất trong đậu đen còn ức chế quá trình hình thành sắc tố sạm màu, giữ da trắng sáng tuyệt đẹp. Độ đàn hồi tự nhiên cũng sẽ được duy trì lâu bền, hạn chế tình trạng mất nước và hao hụt collagen.

II – Xăm môi uống nước đỗ đen được không?

Theo một vài cuộc khảo sát, nhiều người nhận thấy rằng khi uống nước hoặc ăn những món sẫm màu khiến cho môi sau phun không lên đúng tone mực ban đầu.

Tuy nhiên trên thực tế, tốc độ hồi phục và độ chuẩn màu của môi còn chịu ảnh hưởng bởi yếu tố cơ địa, sắc tố môi,… nên ý kiến trên không chính xác hoàn toàn.

Mặc dù, vấn đề này chưa có phân tích rõ ràng, nhưng các chị em vẫn nên ưu tiên lựa chọn phương án an toàn cho mình. Đó là kiêng uống nước đỗ đen trong khoảng 7 ngày để không tác động đến hình dáng đôi môi.

Trước khi ngừng kiêng khem, bạn cần khôi phục lại chế độ ăn uống một cách từ từ, không nên “thả phanh” quá mức khiến môi dễ bị hư tổn.

⚠️⚠️⚠️ XEM THÊM: Phun môi ăn bánh mì được không

III – Một số thực phẩm thay thế nước đỗ đen sau phun môi

Thay vì “mạo hiểm” dùng nước đỗ đen, bạn hãy chọn dùng các loại thức uống có ích hơn trong giai đoạn nhạy cảm này. Đây cũng là bí quyết để phái đẹp sở hữu bờ môi căng mọng tươi tắn và bền lâu sau khi chỉnh sửa.

1. Nước cam, nước dứa

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thức giúp ích cho việc hồi phục da môi cấp tốc thì không thể bỏ qua nước ép cam và dứa. Bởi đây chính là bí kíp bổ sung vitamin C cực kỳ hữu hiệu cho cơ thể.

Vi lượng này đặc biệt hữu ích trong việc củng cố hàng rào miễn dịch dưới môi thêm vững chắc, kháng lại mọi vi khuẩn có thể gây viêm nhiễm.

Vitamin C còn giúp nâng cao chất lượng tế bào hồng cầu và giữ cho dáng môi không bị thâm xỉn, kể cả khi chịu tác động từ tia UV.

Bạn có thể bổ sung thêm vào khẩu phần ăn 1 cốc nước ép mỗi ngày, chú ý không nên uống cả 2 loại cam và dứa để tránh tác động tiêu cực đến dạ dày.

2. Sữa chua

Sau khi da phải chịu chấn thương nhỏ bởi các đầu kim xăm, việc bổ sung thêm probiotics cũng là một quyết định đúng đắn. Vì hệ thống các lợi khuẩn này sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, tập trung “nguồn lực” để chữa lành môi nhanh chóng.

Vitamin A, D và axit lactic trong sữa chua dạng nguyên bản còn giúp tầng biểu bì sáng mịn mà ít bị mất nước nên rất cần trong việc nuôi dưỡng môi sau xăm.

Thời điểm ăn thích hợp nhất là sau khi kết thúc bữa chính 1,5-2h và không bổ sung quá 2 hộp/ngày.

3. Sinh tố cà chua

Nếu đường ruột của bạn khá nhạy cảm khi tiêu thụ vitamin C thì sinh tố cà chua sẽ là giải pháp thay thế hữu hiệu. Lý do là bởi loại quả này có nhiều vitamin- nhân tố thúc đẩy quá trình tái tạo da môi mới.

Các axit amin lành mạnh từ cà chua là nguyên liệu tuyệt vời để môi sớm lành lại, không tăng sinh sẹo gây mất thẩm mỹ.

Hầu hết các loại quả mọng nước giống như cà chua đều rất hữu dụng trong việc duy trì bề mặt da không bị bong tróc, đồng thời tập trung nhiều sắc tố tươi sáng.

Khi chế biến, chị em nên sử dụng 2-3 quả và uống hết trong ngày. Ngoài ra, có thể cho thêm 1-2 thìa đường nếu không quen với hương vị này.

IV – Mẹo giúp môi nhanh hồi phục sau khi xăm

Mặc dù dáng môi sau khi phun xăm cần một khoảng thời gian nhất định để “tái xuất” với diện mạo mới. Tuy nhiên, bạn có thể rút ngắn giai đoạn này thông qua một vài mẹo sau đây:

• Không ăn các món dễ gây dị ứng, thâm môi: thịt bò, thịt gà, xôi, bánh nếp, tôm, cua…
• Tạm xa thuốc lá, rượu bia và những đồ có gas, caffeine, matcha.
• Uống đủ nước, chất khoáng đúng theo tiêu chuẩn liều lượng, giờ giấc khoa học.
• Chọn thức ăn mềm, không gây áp lực cho môi trong những ngày đầu.
• Chăm chỉ thoa kem dưỡng từ ngày thứ 5 trở đi, không nên dùng son.
• Khi bề mặt môi bong vảy nhẹ, tuyệt đối không chà xát và bóc da.
• Vệ sinh môi và vùng da lân cận với nước muối loãng, tránh dùng nước tẩy trang.
• Che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài, hạn chế đến nơi ô nhiễm.

Một tips nhỏ khác mà các cô nàng cần nhớ đó là lựa chọn kỹ lưỡng địa chỉ phun xăm uy tín, bởi kỹ thuật và chất lượng màu mực cũng ảnh hưởng lớn tới tốc độ bình phục.

Hy vọng qua những thông tin trên, vấn đề “Xăm môi uống nước đỗ đen được không?” không còn gây khó dễ cho chị em phụ nữ. Chắc chắn bạn sẽ có được nhan sắc khả ái như kỳ vọng, không phải chịu tổn thương hay rủi ro đáng tiếc.