Mẹ bầu luôn muốn tự làm đẹp và việc sơn móng tay, móng chân khi mang bầu không có gì xấu. Tuy nhiên, vì nước sơn và nước tẩy móng chứa hóa chất, trong thời gian nhạy cảm này mẹ cần lưu ý đặc biệt. Dưới đây là những lưu ý cho mẹ bầu muốn sơn móng hoặc làm nghề nail trong thời kỳ mang thai.
Có bầu có thể sơn móng tay không?
Về cơ bản, mẹ bầu có thể sử dụng sơn móng tay và nước tẩy móng trong thời kỳ mang bầu. Tuy nhiên, một số hóa chất trong sản phẩm sơn móng tay có khả năng gây hại. Nhưng chỉ khi mẹ sử dụng nhiều hơn bình thường hoặc tiếp xúc thường xuyên với không gian không được vệ sinh sạch sẽ.
Hóa chất trong sơn móng tay chỉ gây hại nếu mẹ hấp thụ quá nhiều
Mẹ sẽ hít phải mùi sơn móng tay và cũng có thể hấp thụ hóa chất qua da xung quanh móng tay và lớp biểu bì. Móng tay ít có khả năng hấp thụ hóa chất, nhưng dung môi trong sơn móng tay có thể làm giảm sự bảo vệ tự nhiên này.
Lưu ý khi sơn móng tay, móng chân trong thời kỳ mang bầu
Những loại hóa chất trong sơn móng tay và nước tẩy móng cần chú ý là toluene, dibutyl phthalate (DnBP) và formaldehyd.
Dung môi Toluen
Dung môi toluen được sử dụng để giúp sơn móng tay dễ quét lên móng. Hấp thụ toluen vào cơ thể có thể gây kích ứng mắt, cổ họng và phổi. Tiếp xúc với toluene ở mức cao cũng có khả năng làm hỏng hệ thống thần kinh và gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.
Tuy nhiên, trường hợp dị tật chỉ xảy ra khi mẹ thường xuyên hít khí toluen trực tiếp, vì vậy những loại rủi ro này có liên quan đến lạm dụng dung môi.
Toluen sẽ được hấp thụ qua đường hô hấp nhiều hơn so với hấp thụ qua da. Nếu mẹ chỉ hấp thụ một lượng nhỏ toluen qua da thì không ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé.
Nếu mẹ là người chuyên làm móng và nơi làm việc của mẹ không thoáng khí, việc tiếp xúc lâu với toluen có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, đặc biệt là về tim, thận và cơ.
Phthalates
Phthalates là một chất hóa học được sử dụng trong sơn móng tay để làm dẻo và tăng độ bám. Dibutyl phthalate (DnBP) là loại phthalate phổ biến nhất trong sơn móng tay.
Tuy nhiên, từ năm 2004, DnBP và một phthalate khác, Diethylhexyl phthalate (DEHP), đã bị cấm sử dụng trong mỹ phẩm tại Châu Âu. Một phthalate khác là Diethylphtalat (DEP) có thể được sử dụng thay thế trong một số mỹ phẩm, đặc biệt là các sản phẩm chăm sóc móng.
Nếu mua hàng trực tuyến hoặc ở Mỹ và Việt Nam, việc sử dụng phthalates, như DnBP, DEHP và các loại khác, được pháp luật dễ dàng hơn. Những chất này vẫn được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp.
Phthalates gây lo lắng vì chúng có khả năng gây rối loạn nội tiết. Hệ thống nội tiết có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh các hoạt động của cơ thể, bao gồm cả quá trình phát triển của thai nhi.
Formaldehyde
Formaldehyde được sử dụng như là chất làm cứng trong sơn móng tay, tuy không tiếp xúc trực tiếp với da khi sơn móng. Chỉ có một phần trăm các sản phẩm sơn móng tay chứa chất này.
Dù vậy, formaldehyde không gây nguy hiểm đối với thai nhi. Cơ thể phân hủy formaldehyde nhanh chóng và việc sử dụng nó trong các sản phẩm và nơi làm việc được quy định chặt chẽ.
Một số loại sơn móng khác bảo vệ lớp gel bằng cách bôi hoặc phun một chất hóa học kích hoạt, gọi là lớp phủ cyanoacrylate. Đây là loại keo và là thành phần chính trong keo siêu dính. Khi tiếp xúc với độ ẩm cao, nó sẽ cứng lại. Mẹ cần lưu ý không để các hóa chất này dính vào da, vì có thể gây dị ứng.
Lưu ý khi đắp gel móng tay, móng chân trong thời kỳ mang bầu
Hiện tại chưa có đủ thông tin về sự an toàn khi sử dụng hóa chất trong đắp gel móng tay và móng chân trong thời kỳ mang bầu. Nhưng như với các hóa chất khác, mẹ nên thận trọng và tuân thủ một số lưu ý sau đây:
- Hạn chế sử dụng gel móng trong thời kỳ mang bầu. Thay vào đó, mẹ có thể sử dụng sơn móng tay an toàn hoặc tìm kiếm các phương pháp tự nhiên khác.
- Tránh để gel dính lên da.
- Bôi kem chống nắng SPF30+++ lên các ngón tay, đặc biệt là vùng da xung quanh móng nếu cần xử lý móng bằng tia cực tím.
- Bàn làm móng cần có hệ thống thông gió tốt để hạn chế khói và mùi hóa chất. Mở cửa sổ để đảm bảo không khí tươi trong phòng sơn móng.
- Nếu có thể, yêu cầu nhân viên thẩm mỹ ngâm móng trong acetone trong thời gian ngắn để loại bỏ gel.
- Nếu tự tháo gel, hãy giũa móng trước và bọc móng bằng giấy bạc để loại bỏ gel một cách an toàn.
- Rửa tay kỹ sau khi sử dụng hóa chất.
Nếu mẹ là thợ làm móng, việc tiếp xúc với hóa chất mỗi ngày có thể không an toàn. Người chủ cửa hàng cần đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi được bảo vệ. Yêu cầu nhân viên thực hiện đánh giá rủi ro và đảm bảo các biện pháp an toàn trong quá trình làm việc.
Dinh dưỡng và chăm sóc tâm lý cũng quan trọng trong thời kỳ mang bầu. Mẹ có thể thực hiện thai giáo và bồi dưỡng sự phát triển tâm hồn cho bé thông qua các hoạt động như nói chuyện, nghe nhạc, thảo luận, ăn uống và ngủ đều đặn.
