Đối với người trưởng thành, sốt không chỉ là một triệu chứng thông thường mà còn có thể là dấu hiệu của một tình trạng nguy hiểm. Vậy sốt cao ở người lớn có nguy hiểm không? Hãy cùng tìm hiểu và xem cách xử trí sốt cao dưới đây.
Sốt bao nhiêu độ là cao?
Ở người lớn, sốt được chia thành ba cấp độ:
- Sốt nhẹ: Nhiệt độ cơ thể dao động trong khoảng 37 – 38°C.
- Sốt mức trung bình: Thân nhiệt tầm 39°C.
- Sốt cao: Nhiệt độ lên đến 39 – 40°C.
Khi thân nhiệt của người bị sốt tăng cao đột ngột từ 40°C trở lên, đây được coi là sốt cao và người bệnh cần được xử trí ngay lập tức.
Nguyên nhân gây sốt cao ở người lớn
Cơ thể người bị sốt cao có thể đang nhiễm một loại virus hoặc vi khuẩn. Khi hệ miễn dịch phát hiện tác nhân lạ trong cơ thể, nó sẽ kích hoạt bạch cầu để chiến đấu chống lại chúng, dẫn đến tăng nhiệt và gây sốt. Từ đó, sốt là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang phản ứng với tác nhân gây hại.
Các nguyên nhân gây sốt ở người lớn phổ biến gồm: nhiễm virus (như cúm hoặc cảm lạnh), nhiễm khuẩn, nhiễm trùng nấm, ngộ độc thực phẩm, sốc nhiệt, say nắng, viêm, khối u, cục máu đông…
Một số người lớn có nguy cơ cao bị sốt nghiêm trọng, chẳng hạn như mắc các bệnh mạn tính như hen suyễn, viêm khớp dạng thấp, bệnh tiểu đường, bệnh Crohn, bệnh tim, bệnh hồng cầu hình liềm, bại não…
Khi nào sốt cao ở người lớn nguy hiểm?
Nếu sốt cao đi kèm với các dấu hiệu sau, đây là cảnh báo tình trạng rất nguy hiểm:
- Rối loạn chức năng tâm thần, mơ hồ nhầm lẫn, hôn mê.
- Nhức đầu, cứng cổ, xuất hiện những đốm nhỏ màu đỏ hoặc màu tím trên da.
- Cứng hàm, co thắt cơ, đau cổ, đổ mồ hôi.
- Đau bụng.
- Co giật.
- Tụt huyết áp, nhịp tim nhanh, thở gấp.
- Nhiệt độ cơ thể cao hơn 40 độ C hoặc thấp hơn 35 độ C.
- Chán ăn, mệt mỏi, xanh xao trong nhiều ngày.
- Từng đến vùng có dịch bệnh như virus cúm, sốt xuất huyết…
Khi sốt cao kèm theo các dấu hiệu trên, người bệnh cần nhanh chóng tới bệnh viện để được chăm sóc y tế tốt nhất.
Làm gì khi bị sốt cao ở người lớn?
Đối với sốt dưới 39 độ C:
- Mặc quần áo thoáng mát, không đắp chăn dù có cảm thấy lạnh. Theo dõi thường xuyên sự thay đổi thân nhiệt.
- Chườm mát cho cơ thể bằng cách lau cơ thể bằng nước ấm. Dùng một khăn nhúng nước ấm 40 – 50 độ C, vắt và lau toàn bộ cơ thể, chú ý các vùng nách, bẹn… Lặp lại cho đến khi thân nhiệt giảm. Nếu sốt tăng trở lại, tiếp tục chườm mát.
Với sốt từ 39 độ C trở lên:
- Uống thuốc hạ sốt paracetamol theo đúng liều lượng và cách giữa hai lần uống thuốc tối thiểu 4 – 6 giờ.
- Nếu bệnh nhân bị nôn, có thể sử dụng viên thuốc đạn nhét vào hậu môn để hạ sốt.
- Uống nhiều nước và sử dụng Oresol để bù nước và điện giải theo hướng dẫn cụ thể trên bao bì.
- Ẩn thực phẩm dễ tiêu như cháo, súp và bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C như cam, bưởi để tăng sức đề kháng và cường hóa hệ miễn dịch chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Bổ sung canxi thông qua khẩu phần ăn hằng ngày từ cá, rau xanh, yến mạch…
- Tắm bằng nước ấm để làm mát cơ thể và cảm thấy sạch sẽ và thoải mái hơn.
- Chườm khăn mát lên trán.
Lời khuyên từ bác sĩ
- Không tự ý kết hợp nhiều loại thuốc hạ sốt nhằm giảm nhiệt độ nhanh vì có thể gây nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.
- Không đắp chăn ấm hoặc mặc quá nhiều áo khi bị sốt cao vì có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng và cảm thấy lạnh. Hãy để phòng thoáng.
- Không nên kết hợp nhiều cách hạ sốt cùng một lúc như uống thuốc và ngâm người vào bồn nước ấm, vì điều này có thể làm giảm nhiệt độ cơ thể đột ngột, rất nguy hiểm.
- Không chườm lạnh, vì điều này có thể làm co mạch và không cho nhiệt thoát ra ngoài qua lỗ chân lông.
Hãy chú ý đến sức khỏe của bạn và đến bệnh viện ngay khi có dấu hiệu sốt cao nguy hiểm. Trường Trung Cấp Việt Hàn (VKI) luôn sẵn lòng chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
